在应对压力时，人们通常会表现出哪些情绪反应？

在应对压力时，人们通常会展现出多种情绪反应。这些情绪反应包括但不限于焦虑、沮丧、烦躁、压抑等。这些情绪反应与压力情境密切相关，是人们心理应对机制的自然反应。

首先，人们可能会体验到焦虑情绪。当面临重大压力或挑战时，人们往往会感到不安、担忧和恐惧。这种焦虑情绪可能表现为心跳加速、呼吸急促、思绪万千等生理反应。

其次，人们还可能表现出沮丧情绪。当面临失败、挫折或无法应对的压力时，人们可能会感到失落、无助和绝望。这种沮丧情绪可能导致自我否定、失去信心和消极的态度。

另外，还有可能会出现烦躁情绪。在应对压力的过程中，人们可能感受到无法持续保持平静或稳定的状态，因此表现出急躁、易怒或不耐烦等情绪。他们可能会更加难以集中注意力，做事效率下降。

除此之外，一些额外的情绪反应可能包括希望改变压力源的情绪表达、寻求支持和帮助的行为等。此外，为了更好地应对压力，人们可能还会出现积极寻求解决问题的策略和方案、寻找新的学习机会和方式等积极的情绪和行为反应。

综上所述，面对压力时人们的情绪反应是多样的，他们可能会表现出焦虑、沮丧、烦躁等情绪反应。面对压力时，采取有效的应对策略，例如积极应对、寻求支持等，对于保持积极的心态和良好的心理健康至关重要。